キュウリが　なりました。野菜アート美術館で紹介した水耕栽培のキュウリです。




1本のキュウリを塩もみして　岩のりと小女子をふりかけ　（ワイン酢に昆布を入れておいた）　昆布ワイン酢をかけて　頂きます。これが　夕食です。赤ワインを飲みながら　取立てのキュウリを頂くのは　幸せです。オリーブオイルをかければおいしいのですが　夕食なので　止めておきました。

夕食は　このくらいの量にしています。年毎に食事の量は少なめにしていかないと　気が付けば　太ってしまいます。お酒やビールを飲む人は　食事の量をより減らさないといけないので　できるだけ　栄養のバランスを崩さないように気をつけています。

外食でも　ご飯は食べません。特に夕食時　ご飯を食べるときは　1キロアップを覚悟の上で　おいしく頂きます。ご飯は最高の食材だと身をもって感じています。本当においしい。私には不要な食材です。夕食で軽く1杯のご飯を食べれば　その後1週間　ダイエットしないと　いけないのですから。

今日は　夕方から本格的な雨が予報されました。昼までになんとかネットを張ろうと頑張ってみました。まずペイントをして　裏側にネットを張って　ペットボトルを利用した　自動ドアなんです。


よく見ていただくと　ペットボトルがテグスで吊り下げられ（見えませんが）水が入っています。ドアを開けるとペットボトルは吊り上げられ　ドアを放せばペットボトルがドアを閉めてくれます。虫が入らないように常にドアが閉じているようにしています。虫君はチャンスがあればどんなところからでも入ってきます。開けっ放しは厳禁なのです。

野菜作りをして　知ったのは　無農薬で育てるなら　ネットは必需品です。それ以外方法はないというくらいの大事な用件です。ネット栽培は　ベランダなどで野菜を上手に育てようとするなら　種まきのときから　ネットをかけておかないといけないのです。しかし　土の中にすでに害虫はいるので　安心はできません。

屋上全体をネットでカバーすることができました。夕方から雨が激しくなってきました。屋上で一腹しながら　なんともいえない　満足感を味わうことができました。これで　水耕栽培に切り替えていけば　害虫との闘いにもなんとか　やれるかもしれないという思いが　私をゆったりとした気分にさせてくれたのだと思います。