4月は 55.7kで始まり 55.2kで終了。しかし月中に56.8kまでアップしました。暖かくなれば 体重は減るものだと 決めてかかったのが甘かったようです。天候不順でなかなか暖かくなりません。
半ば過ぎ 暖かくなってきてから元気がでて 頑張ることができました。
5月からは ダイエットするのに楽な季節になります。もう減量するほどではないと思っているのですが 最近 BMI 20 を切るとどんな感じなのか 興味を持っています。
痩せると 気持ちがいい生活ができます。みなさーん ヤセマショウ。