7月25日 55.2k。25日は 88歳の母親を介護老人ホームから連れ出して 兄弟でうなぎをご馳走する日です。前年のデーターから アップは必至 なんとしても下げておかなければと 前日の夕食と酒量を調節しての成果でした。 うなぎは松竹梅の梅を頼み ご飯も半分残しての秒読み体制での食事会でした。ビールを2本頼んだのが昨年より多かったかもしれません。 7月26日 55.5kの予想体重に対して 55.6kでした。ちょっと多めでした。母親がうなぎ半分を残してしまい その半分を助け舟をだし その後元気屋上でワインとサラダを食べたりしたのが ちょっと余計なことでした。 今日は台風です。お昼に歯医者で治療をして 遅めに昼食、日中 パソコンの前での作業 運動量が少なく 明日の体重がちょっと心配です。 変化のある日の次の日の体重は予測がしにくいものです。目標ラインは55.3kですが ちょっと心配です。